En infraröd bastu, ofta förkortad IR-bastu, värms upp med hjälp av infraröda element istället för ett traditionellt bastuaggregat. Elementen avger infraröd strålning i olika styrkor och med olika djupverkan i kroppen. Strålningen delas in i tre nivåer: A, B och C, där A är den mest kraftfulla.
Ordet strålning kan låta avskräckande för vissa, men infraröd strålning är helt naturlig. Nedan reder vi ut vad den innebär och hur den fungerar i en infrabastu.
Den infraröda strålningen från solen är en förutsättning för allt liv på jorden och ska inte förväxlas med skadlig UV-strålning.
Infraröd värme fungerar genom att värma upp kroppar och ytor direkt, utan att använda luften som mellanled. Ett välbekant exempel är den behagliga värmen från en bakugn eller från solvarm sand på stranden.
IR-elementen i en infrabastu avger samma typ av naturlig strålningsvärme, vilket ger en djup och behaglig värmekänsla i en kontrollerad och trygg miljö.
Hur fungerar infraröd värme i bastu?
Infraröda C-vågor absorberas av det yttersta hudlagret och omvandlas därefter till värme som transporteras vidare ner i djupare hudlager och muskler. Resultatet blir en snabb, djupverkande och jämn värme.
Den infraröda värmen som används i infrarum är i grunden lik den värme som upplevs i en traditionell bastu. Skillnaden ligger i hur värmen överförs – infravärmen värmer kroppen direkt istället för att först värma luften i rummet.
Utöver att infraröda element blir varma nästan omedelbart finns det flera upplevda hälsofördelar med infrabastu:
• Djupare och snabbare värmegenomträngning i huden
• Kraftigare svettning vid lägre temperatur
• Ökad avslappning och förbättrad muskelåterhämtning
• Lindring av stelhet, ömhet och muskelvärk
• Positiva effekter på blodcirkulation och hjärthälsa
Eftersom temperaturen i en IR-bastu är lägre än i en traditionell torrbastu upplever många med andningsbesvär att infrabastun är ett mer behagligt alternativ.
Den lägre värmen gör även infrabastun väl lämpad för dig som vill koppla av längre stunder, exempelvis genom att läsa eller meditera under bastubadet.
Det finns huvudsakligen två typer av infraröda värmekällor: infrapaneler och fullspektrumelement.
Infrapaneler
Infrapaneler är en mjukare form av infravärme. Panelerna har större yta och fördelar värmen jämnt över kroppen. De värmer även upp rummet till viss del och styrs ofta via en integrerad foliesensor.
Infrapaneler avger främst C-strålning, den mildaste formen av infraröd strålning, som tränger cirka 0,5 mm ner i hudens ytskikt.
Panelerna är oftast utanpåliggande och enkla att eftermontera i en befintlig bastu.
Fullspektrumelement
För en mer intensiv och djupgående värme används fullspektrumelement, samma typ av teknik som ofta förekommer inom medicinsk värmeterapi.
Dessa element avger alla tre vågtyper – A, B och C.
A-vågorna tränger något djupare ner i huden, upp till cirka 1,5 mm. Fördelningen mellan vågtyperna varierar beroende på modell.
Fullspektrumelement behöver integreras i väggkonstruktionen, vilket är viktigt att ta hänsyn till vid planering av en infrabastu.
Effektbehovet i en infrabastu beräknas annorlunda än för traditionella bastuaggregat.
Om infravärmen ensam ska värma upp rummet behövs cirka 500 W per kubikmeter (m³). Precis som vid vanlig bastu behöver man även ta hänsyn till värmeförluster från hårda ytor som glas, kakel och sten. Räkna med att lägga till 1–1,5 m³ per kvadratmeter hård yta.
I större bastur kan det bli svårt att täcka hela effektbehovet enbart med infravärme. I dessa fall är en hybridbastu ett utmärkt alternativ.
Hybridbastu – infra och traditionellt aggregat
En hybridbastu kombinerar infraröda element med ett traditionellt bastuaggregat.
Bastuaggregatet ansvarar för grundvärmen i rummet, medan infraelementen används för punktvärme, exempelvis bakom ryggen eller längs sidorna.
Observera att bastuaggregatet fortfarande måste vara dimensionerat för hela bastuns volym, även om infrapaneler installeras.
Alla infraröda element och paneler styrs via en styrpanel. Det finns ett brett utbud av styrningar med olika funktioner:
• Enkel på/av med förinställd tid
• Justerbar effekt och värmenivå
• Sittplatssensorer
• Avancerade funktioner för komfort och säkerhet
Vid hybridbastu finns styrpaneler som kan hantera både infravärme och traditionellt bastuaggregat från samma enhet.
Står du i startgroparna för ett byggprojekt gällande bastu, ångbad eller
IR-rum men känner att du skulle behöva rådgivning? Våra experter på projektavdelningen är redo att hjälpa dig!
Ring oss på 016-13 70 00 eller fyll i formuläret för återkoppling!
Det går även bra att mejla på bastu@exacta-sweden.com
Här kan du söka bland artiklar och sidor som finns på exacta-sweden.com
